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L'herboriste autrichienne Maria Treben, auteur du best-seller
international « La pharmacie du Bon Dieu », a consacré l'un de ses
principaux chapitres à l'ortie. C’est sa plante préférée, explique-t-elle.
Etrangement, elle oublie les problèmes de
prostate et évoque à pleine les rhumatismes.
Pour elle, l'ortie est avant tout une plante
purificatrice, riche en minéraux et en fer, et donc capable de lutter contre la fatigue.
Elle aide également à combattre
les maladies du foie, les
problèmes de circulation sanguine et une foule d'autres maladies (tumeurs, crampes, sciatique
...).
Maria
Treben recommande une cure de
désintoxication chaque année au printemps, pendant quatre semaines, avec un
maximum de deux litres et demi de tisane d'ortie à boire tout au long de la journée.
Ce remède de Maria Treben est toujours d’actualité. Et, comme
les tisanes d’ortie sont toujours un peu fades, je vous conseille d’ajouter
quelques feuilles de menthe ou de camomille pour relever le goût. Vous verrez,
c’est délicieux.
Comment utiliser les orties pour stopper
la chute des cheveux
L'ortie est aussi particulièrement
connue pour la croissance des cheveux, et Maria Treben elle-même lui a attribué
ses cheveux forts, brillants et sans pellicules.
Maria Treben, la mère de
l’herboristerie moderne
Pour préparer votre shampoing chez vous, il suffit de laisser infuser une poignée de feuilles d'ortie séchées dans un
demi-litre d'eau bouillante. Couvrez et laissez reposer toute la nuit avant de
filtrer.
Ajoutez ensuite 150g de savon liquide et une
demi-cuillère à café d'huile végétale d'amande douce. Versez le mélange dans
une bouteille et vous avez votre shampoing.
Secouez bien la bouteille avant chaque
utilisation et n’hésitez pas à vous masser le cuir chevelu pour que le
shampoing soit encore plus performant.
Petites astuces : si vous avez de l'huile d'argan ou de l'huile
de noyau d'abricot, c’est encore mieux. Vous pouvez également ajouter au
mélange environ 50 gouttes d'huile essentielle de lavande ou de cèdre
"bio".
Contre
la prostate, mangez des orties
Ce que l’on appelle généralement
« l’Hypertrophie Bénigne de la Prostate » (HBP) est le gonflement de
la prostate, (une glande uniquement masculine située sous la vessie).
La prostate est traversée par l'urètre. Avec
l’âge, elle gonfle et bloque l'écoulement de l'urine.
Cela provoque des symptômes désagréables, comme
l’impossibilité de vider complètement sa vessie.
Ainsi, l'homme touché par l’HBP sent qu'il a
besoin d'aller uriner de façon permanente sans pouvoir être soulagé.
Plusieurs
études ont démontré l'efficacité de la racine d'ortie pour lutter contre
l’hypertrophie de la prostate. Et les
effets sont d’autant plus forts quand les orties sont associées au palmier nain et au prunier africain.
Mais il est vrai que le nombre de participants à
ces recherches était souvent assez faible. Et dans certaines des études le
groupe de testeurs n'a pas été confronté à un groupe placebo.
Ces contraintes, liées au manque d'intérêt sur
le plan commercial de l'ortie ont servi de prétexte à des débats sans fin.
(L’ortie ne pouvant pas être brevetée, les laboratoires ne sont pas intéressés
à investir dans ces recherches.)
La médecine conventionnelle a donc décidé
d’ignorer cette solution naturelle.
Cependant, il
n'y a aucun doute : les études prouvent que l'ortie et le palmier nain
sont aussi efficaces que les deux principes actifs de référence pour le
traitement de l'HBP : le Finastéride et la Tamsulosine. Mais sans les
effets secondaires.
Même l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS), la
Coopérative Scientifique Européenne sur Phytothérapie (ESCOP) et la Commission
allemande sur les plantes médicinales (connue sous le nom de la Commission E)
reconnaît l'utilisation de la racine d'ortie pour traiter troubles urinaires
liés aux problèmes de prostate.
Si vous avez
des problèmes de prostate, je vous conseille de tester cette simple recette
: mettez 1,5 g de racine d'ortie séchée dans 150 ml d'eau froide, portez à
ébullition pendant une minute et laissez reposer pendant 10 minutes. Buvez une
tasse 3 ou 4 fois par jour et votre prostate vous remerciera.
L’étrange traitement de nos ancêtres contre l’arthrite et les
rhumatismes
Voici, pour les douleurs articulaires, un
traitement traditionnel qui existe depuis la nuit des temps en Occident et dans
la médecine ayurvédique. Aujourd’hui il est quasiment oublié, voire rejeté par
la médecine moderne.
Il consiste
à appliquer de l'ortie fraîche (c’est-à-dire piquante) sur les endroits
douloureux pendant environ 30 secondes.
L'efficacité de cette méthode est démontrée par
des siècles d’utilisation… et également par un groupe de chercheurs
britanniques en 2000.
Comme vous pouvez le voir, les âmes sensibles
doivent s’abstenir car le traitement est aussi douloureux sur le moment
qu’efficace après-coup...
Mais il y a un autre traitement encore plus
surprenant (et encore plus efficace) : la flagellation thérapeutique aux
orties.
C'est, littéralement, se fouetter avec des
orties !
La pratique remonte aux temps anciens et a été
largement recommandée par Nicholas Culpeper, célèbre médecin, naturaliste et
botaniste anglais du XVIIe siècle.
En pratique,
cela consiste à se fouetter le dos ou les articulations douloureuses avec un
bouquet d'orties fraîches et donc piquantes. Il est recommandé les espèces les
plus petites car elles sont les plus mordantes telles que l’Urtica rurens, par exemple.
Son efficacité tient à l'histamine contenue dans
les poils urticants. Elle provoque la sensation de démangeaisons, mais aussi
une expansion des vaisseaux capillaires. Cela permet une meilleure irrigation
sanguine et donc une meilleure réparation de la zone malade.
Pour être
efficace, il faut se fouetter 30 secondes par jour durant 2 à 7 jours. Inutile
de dire qu’il faut rigoureusement éviter d’utiliser cette méthode sur les
enfants ou les femmes enceintes.
Si vous n’avez pas d’envie particulière de vous
fouetter à l’ortie tous les matins (ce que je comprendrais !) une étude a
montré que l'on obtient des effets similaires avec une simple teinture
alcoolique d'orties, c'est-à-dire en appliquant l'alcool dans lequel les
feuilles d'ortie ont macéré.
Dans ce cas,
il est nécessaire d’appliquer plusieurs fois par jour la mixture ou d’utiliser
des compresses pour la maintenir sur la plaie.
Combat
les infections urinaires et les calculs rénaux
Si vous êtes touché par un de ces deux problèmes je vous
conseille de boire des tisanes et des jus d'ortie, ou même la teinture
alcoolique d’ortie diluée dans l'eau (il faut la diluer dans 5 fois son
volume).
Vous pouvez
également prendre de l’ortie sous forme d’extraits de feuilles et de fleurs
séchées en comprimé. La dose recommandée est de 300 à 700 mg trois fois par
jour, accompagnée d'un grand verre d'eau.
Enfin, vous
pouvez opter pour le jus d'ortie frais. Très concentré, il doit être pris en petites
quantités : entre 5 et 10 ml trois fois par jour.
Préparez-le au mixeur ou avec un extracteur de
jus, en gardant à l'esprit qu’il ne se conserve que quelques heures.
Ou alors vous pouvez trouver des jus d'orties dans les magasins bio spécialisés
et généralement ceux-ci peuvent se conserver plus longtemps en France, mais pas
chez nous.
Chez nous en Algérie, la plante est
disponible à partir de février
amicalement à vous !
Mustapha
email: tipasa334@gmail.com
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loin :
·
« posologies
des plantes médicinales d’Algérie » (première partie)
·
« posologies
des plantes médicinales d’Algérie » (deuxième partie)
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Les
plantes médicinales du Sahara
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Note : pour tout achat d’un de mes les ou l’ensemble des mes
livres, svp, veuillez me contacter via mon email : tipasa334@gmail.com
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Mustapha
Laouedj
Conseiller
en phytothérapie et herboriste
Tél :
213. (0)550.30.65.42
Adresse :
Hadjout-Tipaza- Algérie
|
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