Des remèdes naturels à plusieurs maladies, même chroniques. soignez vous au naturel!
mardi 17 septembre 2019
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traitements bios: 7 excellentes raisons de manger du concombre...: Le concombre contient un flavonoïde appelé « fisétine ». C’est un composé anti-inflammatoire très important pour le cerveau ...
7 excellentes raisons de manger du concombre...
- Le
concombre contient un flavonoïde appelé « fisétine ». C’est un
composé anti-inflammatoire très important pour le cerveau.
Il protège les neurones du déclin cognitif lié à l’âge, renforce la
mémoire. Dans des expériences sur les souris, la fisétine a atténué les
symptômes de la maladie d’Alzheimer.
- Le
concombre est une « bombe » d’antioxydants :
vitamine C, bêta-carotène, quercétine, apigénine, lutéoline et kaempférol.
La quercétine atténue les allergies (effet antihistaminique), le
kaempférol protège les cellules sanguines de l’oxydation ;
- Contre
le stress, le
concombre contient de nombreuses vitamines du groupe B, dont les vitamines
B1, B5 et B7 (biotine), connues pour apaiser les sentiments d’anxiété et
compenser certains effets du stress ;
- Le
concombre contient du potassium, qui aide à diminuer la tension
artérielle. Pour que les cellules puissent bien fonctionner, il
est important d’avoir 30 fois plus de potassium à l’intérieur des cellules
qu’à l’extérieur. Avec le sodium, le potassium permet aux cellules
nerveuses de transmettre les signaux électriques, et aux cellules
musculaires de se contracter, en particulier celles du cœur. Il contient
aussi de la vitamine K, bonne pour les artères et les os ;
- Il
purifie les intestins : le concombre contient les deux éléments de
base d’une bonne digestion, à savoir l’eau et les fibres. 50 g de fibres
pour 1000 calories consommées. Il détoxifie les intestins, et forme une
sorte de gel protecteur le long de la paroi intestinale. Les personnes qui
souffrent de reflux et de mauvaise haleine devraient manger du
concombre ;
- Le
concombre a un effet anti-inflammatoire qui peut
être très intéressant pour les personnes souffrant d’inflammation
chronique, par exemple aux articulations. Des études sur les animaux
indiquent qu’il pourrait inhiber l’activité des enzymes pro-inflammatoires
(COX-2, comme le médicament Vioxx).
- Le
concombre est délicieux et peut être accommodé de multiples façons pour ne
jamais s’en lasser.
Autres usages du concombre
Le concombre est
très populaire pour les masques antirides, et dans les lotions contre l’acné.
Traditionnellement, il était utilisé contre la fièvre (effet rafraîchissant), contre le mal de tête et comme diurétique, car il contient 95 % d’eau, et son amertume active la détoxification du foie.
Traditionnellement, il était utilisé contre la fièvre (effet rafraîchissant), contre le mal de tête et comme diurétique, car il contient 95 % d’eau, et son amertume active la détoxification du foie.
Note : vous pourrez trouver
plusieurs recettes de ce légume sur le net.cette légume était l’aliment préféré
de notre bienaimé prophète Mohamed (psdsl).
Amicalement à vous !
Mustapha
découvrez mes livres pour aller plus
loin :
·
« posologies
des plantes médicinales d’Algérie » (première partie)
·
« posologies
des plantes médicinales d’Algérie » (deuxième partie)
·
Les
plantes médicinales du Sahara
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Note : pour tout achat d’un de mes livres ou l’ensemble des
mes livres, svp, veuillez me contacter via mon email : tipasa334@gmail.com
http://lesplantesmedicinalesdusahara.blogspot.com/2018/05/tops-des-traitements-naturels-pour-la.html
Mustapha
Laouedj
Conseiller
en phytothérapie et herboriste
Tél :
213. (0)550.30.65.42
Adresse :
Hadjout-Tipaza- Algérie
A côté
de la Daïra de Hadjout.
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traitements bios: 3 astuces pour se débarrasser des mouches dans vot...
traitements bios: 3 astuces pour se débarrasser des mouches dans vot...: c'est ennuyeux de voir les mouches dans nos pièces chez soi, en voici quelques astuces pour s'en débarrasser: Astuce 1: La méth...
3 astuces pour se débarrasser des mouches dans votre maison.
c'est ennuyeux de voir les mouches dans nos pièces chez soi, en voici quelques astuces pour s'en débarrasser:
Astuce 1: La méthode du lait,
poivre et sucre
– Faite chauffer dans un bol deux
tasses de lait avec 8 cuillères à soupe de sucre et 4 cuillères à soupe
de poivre.
– Déposez ce mélange dans la pièce ;les
mouches plongeront dans cette solution.
Astuce 2: La méthode de l’huile
essentielle
– Vous devez remplir un pulvérisateur
avec de l’eau et quelques gouttes d’huile essentielle de citronnelle.
– Pulvérisez dans toutes les pièces
de votre maison.
Astuce 3: La méthode de l’entonnoir
– faire un entonnoir avec du papier
et le coller avec de la colle pour qu’il puisse bien tenir.
– Mettez
dans un récipient une banane mure broyée et l’entonnoir dans un verre, les
mouches viendront plonger dans le récipient..
Amicalement à vous !
Mustapha
découvrez mes livres pour aller plus
loin :
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« posologies
des plantes médicinales d’Algérie » (première partie)
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« posologies
des plantes médicinales d’Algérie » (deuxième partie)
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Les
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vendredi 6 septembre 2019
traitements bios: Comment éliminer le tartre de vos dents avec cette...
traitements bios: Comment éliminer le tartre de vos dents avec cette...: La recette naturelle vous aidera à vous débarrasser définitivement du tartare chez vous. Recette: Ingrédients: Une cuillère à...
Comment éliminer le tartre de vos dents avec cette astuce maison...
La recette naturelle vous
aidera à vous débarrasser définitivement du tartare chez vous.
Recette:
Ingrédients:
- Une
cuillère à soupe d’un dentifrice
- Deux
cuillères à soupe de peroxyde d’hydrogène
- Deux
cuillères à soupe du bicarbonate de soude
- Deux
cuillères à soupe d’eau
Préparation:
Prenez un récipient en
verre avec un couvercle et y versez tous les ingrédients. À l’aide d’une
cuillère en bois, mélangez-les bien jusqu’à ce qu’à ce que vous obteniez une
crème lisse.
Utilisation:
Prenez votre brosse à dents, rappelez-vous qu’il doit s’agir d’une
brosse à fibres douces et que vous ne devriez l’utiliser que pendant environ
trois mois.
Mettez la crème sur
votre brosse et brossez soigneusement vos dents pendant 5 minutes, pour
permettre au remède de donner son effet. Faites ceci trois fois par semaine
jusqu’à ce que le tartre disparaisse de vos dents. Puis faites-le une fois par
semaine pour garder vos dents exemptes de tartre.
Amicalement
à vous !
Mustapha
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traitements bios: Les bienfaits de l’eau de gingembre…
traitements bios: Les bienfaits de l’eau de gingembre…: La boisson la plus saine pour brûler toute la graisse de la taille, du dos et des cuisses ! L’eau de gingembre garantit vraiment d...
Les bienfaits de l’eau de gingembre…
La boisson la
plus saine pour brûler toute la graisse de la taille, du dos et des
cuisses !
L’eau de gingembre garantit vraiment des
résultats quand il s’agit de perdre du poids. Elle vous aide à brûler
les graisses des endroits les plus tenaces et à perdre du poids en très peu de
temps. Les hanches et la région du ventre, qui est la plus difficile à dresser,
ne seront plus votre zone problématique. De plus, en plus de vous aider à
perdre du poids, l’eau de gingembre est incroyablement saine et favorisera
votre santé globale et vous protégera contre un certain nombre de maladies.
VOICI LES MEILLEURS BÉNÉFICES EN MATIÈRE DE SANTÉ DE LA
CONSOMMATION RÉGULIÈRE D’EAU DE GINGEMBRE:
Réduit le cholestérol – La consommation régulière d’eau de
gingembre abaissera votre taux élevé de cholestérol et préviendra les maladies
associées à cette maladie.
Hypertension – L’eau de
gingembre vous aidera à réguler votre hypertension et à combattre la formation
de caillots sanguins artériels.
Propriétés anti-inflammatoires – L’eau de
gingembre possède de fortes propriétés anti-inflammatoires et prévient
l’apparition de l’arthrose et des rhumatismes.
Fortes propriétés antioxydantes – L’eau de
gingembre prévient les dommages causés par les radicaux libres en raison de ses
fortes propriétés antioxydantes.
Propriétés anticancéreuses – Comme elle possède de puissantes
propriétés anti-inflammatoires et anticancéreuses, l’eau de gingembre vous
protège de toutes sortes de cancers.
Ingrédients :
Quelques fines tranches de racine de gingembre
-1,5 l. d’eau
-Jus de citron (si vous voulez)
Préparation:
Faire bouillir l’eau
et ajouter la racine de gingembre.
Laissez mijoter pendant environ 10-15 minutes et laissez refroidir un peu.
Filtrez le mélange, ajoutez un filet de jus de citron et boire un verre du jus
le matin avant le petit déjeuner et un verre avant le dîner. pour adoucir , ajoute
une cuillère de vrai miel.
AVANTAGES DE GINGEMBRE :
Stimule la bonne circulation– Le gingembre est riche
en zinc et en magnésium, deux ingrédients clés pour une bonne circulation.
De plus, il inhibe l’accumulation de mauvais cholestérol dans le foie,
ce qui est crucial pour la prévention de nombreux problèmes
cardiovasculaires.
Amélioration de l’absorption des nutriments– Le gingembre améliore
l’absorption des nutriments essentiels de l’homme puisqu’il stimule la
sécrétion des enzymes gastriques et pancréatiques. Si vous avez peu
d’appétit alors mâchez un morceau de racine de gingembre avant vos repas et
vous remarquerez bientôt des améliorations.
Protège contre le rhume et la grippe-
Cette racine étonnante
possède de puissantes propriétés antibiotiques et expectorantes qui se
sont révélées très efficaces contre le rhume et la grippe. Les gens d’Asie
l’ont utilisé pendant des siècles comme un puissant remède contre la grippe
pour obtenir de bons résultats. Cela a été prouvé scientifiquement avec une
étude menée par le Département de médecine de l’Université du Maryland,
concluant que le thé au gingembre en particulier est très bénéfique en tant que
traitement contre les symptômes de la grippe et du rhume.
Meilleure digestion- En plus d’améliorer l’absorption des nutriments, le
gingembre aide à traiter les douleurs abdominales causées par les maux
d’estomac et les inflammations. Il est bénéfique contre les gaz, les
ballonnements et la constipation et favorise une bonne digestion.
Booste votre système immunitaire- Si vous consommez régulièrement du gingembre, votre système
immunitaire fonctionnera parfaitement. Il aide contre toutes sortes
d’infections, la toux, la grippe et les maladies chroniques.
Soulage les douleurs articulaires- Comme nous l’avons déjà mentionné, le gingembre a de puissantes propriétés
anti-inflammatoires qui sont très bénéfiques quand il s’agit de réduire
les douleurs articulaires et l’inflammation.
Amicalement à vous !
Mustapha
ps: visitez "
7 signes indiquant que vous consommez trop de sucre!
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« posologies
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des plantes médicinales d’Algérie » (deuxième partie)
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