La poudre jaune aux effets miraculeux pour la santé!

Des milliers d’années que les médecines traditionnelles chinoises et ayurvédiques l’utilisent :
 

• elle renforce le système immunitaire en entretenant la flore intestinale : elle lui apporte des antioxydants et booste les globules blancs qui luttent contre les infections ;

• des études indiquent qu’elle pourrait aider à lutter contre certaines formes de cancer enfreignant la progression des cellules cancéreuses et leur multiplication ; 

• elle réduit de façon mécanique votre risque cardio-vasculaire en agissant sur le diabète et les problèmes de poids ;

• Au XIIe siècle déjà, Hildegaarde de Bingen avait découvert son action sur le système digestif et notamment le foie (elle agit sur la production de la bile) ;

• cette “poudre d’or” agirait aussi sur le cerveau : plusieurs études montrent qu’elle peut lutter contre la dépression et les crises d’anxiété, en augmentant notamment les niveaux de sérotonine et de dopamine ;

• Et ce n’est pas tout : des études préliminaires menées en laboratoire sur des souris indiquent qu’elle pourrait agir contre des maladies neuro-dégénératives comme Alzheimer !

Vous voyez, cette « poudre dorée »… est un vrai trésor pour la santé.

Cette poudre dorée, vous la connaissez peut-être : c’est la berbérine.

En France, jusqu’aux années 2000, quelques naturopathes l’utilisaient pour ses effets sur la santé du foie.
 
Mais depuis 5 ans, elle connaît une vraie renaissance, comme une seconde vie.
 
Les scientifiques du monde entier tentent de percer ses secrets : en 5 ans, 1852 expériences, études et revues d’études ont été menées sur cette substance !!
 
Même les grands laboratoires pharmaceutiques veulent comprendre comment elle agit pour pouvoir l’imiter et produire (et breveter) des molécules similaires.

Elle traite le diabète de type II, les maladies cardiovasculaires ou l’accident vasculaire cérébral (AVC).
 
 Et si vous avez un peu d’embonpoint (surpoids), ce qui suit va vous intéresser.

Une étude révolutionnaire qui a été menée à un des centres d’excellence du ministère de la Santé, le Peking Union Medical College Hospital

Des personnes atteintes de ce syndrome ont pris 300 mg de cette “poudre dorée” tous les jours, matin, midi et soir.
 
Que s’est-il passé après 12 semaines ?

• leur Indice de masse corporelle (IMC) a baissé ;

• les patients en excès de poids ont perdu plusieurs kilos (2 kilos en moyenne) ;

• et leur tour de taille a aussi fondu de quelques centimètres !

Comment est-ce possible vous demandez-vous peut-être ?
 
La berbérine est une des rares substances naturelles capables d’activer l’AMPK : derrière ce sigle “barbare” se cache une enzyme qui joue un rôle majeur dans la régulation du métabolisme.
 
Quand tout va bien, c’est l'AMPK qui régule les équilibres énergétiques, mais aussi les lipides et les glucides.

Or, la berbérine est l'un des rares composés connus pour activer l'AMPK.
 
Regardez ce qu’en dit Jacob Schor, un des plus grands naturopathes américains :
 
“Une façon d'apprécier le potentiel de la berbérine est de penser qu'elle a le même effet sur un patient que d'augmenter l'exercice tout en limitant l'apport calorique".

-       pour chasser la graisse :

Car soyons raisonnables, la “poudre dorée” ne pourra pas TOUT faire.

• Vous le savez, le premier réflexe c’est de réduire l’apport calorique ; pour cela, commencez par diminuer la taille des portions que vous mangez.

• La nutritionniste Angélique Houlbert a un “truc” pour vous aider si vous avez tendance à trop manger : c’est tout simplement d’utiliser des assiettes de plus petite taille !

• Identifiez les aliments à index glycémique faible, mangez beaucoup de légumes, riches en minéraux et pauvres en mauvaises calories.

• Veillez aussi à privilégier les bonnes graisses type oméga-3 (saumon, sardine, graines de lin, noix, etc.) ou mono-insaturés de type oméga-9 (huile d’olive, olives, avocat, huile de canola, pourpier, etc.)... et réduire la consommation de gras saturés. 

Tout ça, c’est vraiment la base, avec bien sûr l’activité physique.

• Même si vous n’aimez pas le sport, laissez votre voiture et marchez pour aller faire une petite course, pour aller chez une amie.

• C’est plus agréable, vous prenez l’air… et en plus si vous marchez 30 à 60 minutes par jour, c’est bon pour votre ventre !!

En faisant ceci, de façon automatique vous augmentez vos chances de vivre plus longtemps, en meilleure santé !
 
Je sais que tout ça n’est pas toujours facile à appliquer, et c’est pour cela que cette “poudre” est si précieuse :

 Les études disent qu’elle est même plus efficace que les médicaments contre le diabète !

En analysant les études scientifiques sur la berbérine, on voit à quel point cette substance pourrait carrément faire de la concurrence à l’industrie pharmaceutique.
 
Plusieurs études suggèrent qu’elle est aussi efficace que le principal médicament utilisé aujourd’hui contre le diabète de type II, la metformine.

• elle agit de façon au moins égale que le médicament dans la régulation du taux de sang ;

• cette “poudre dorée” contribue aussi à réduire les lipides sanguins comme le cholestérol et les triglycérides… et même mieux que le médicament ;

C’est aujourd’hui ,un des nutriments les plus vendus aux Etats-Unis.

Est-elle disponible chez nous en Algérie ?... bien sûr, et sous le nom en arabe… ?

pour plus d'infos visitez:

https://topsante42.wordpress.com/2015/01/04/la-berberine-le-remede-naturel-contre-le-diabete/

Amicalement à vous !

Mustapha

Svp, découvrez mes livres pour aller plus loin :

·        « posologies des plantes médicinales d’Algérie » (première partie)

·        « posologies des plantes médicinales d’Algérie » (deuxième partie)

·        Les plantes médicinales du Sahara

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Note : pour tout  achat d’un de mes livres ou l’ensemble des mes livres, svp, veuillez me contacter via mon email : tipasa334@gmail.com

http://lesplantesmedicinalesdusahara.blogspot.com/2018/05/tops-des-traitements-naturels-pour-la.html

Mustapha Laouedj Conseiller en phytothérapie et herboriste Tél : 213. (0)550.30.65.42 Adresse : Hadjout-Tipaza- Algérie A côé de la Daïra de Hadjout. Tipasa334@gmail.com https://lesecretdusahara.blogspot.com/