Le gattilier (Vitex agnus castus) est un petit arbuste à tiges dressées
qui peut atteindre 2 mètre de haut ; Ses feuilles palmées de couleur blanchâtre sur le dessous et de
couleur vert grisâtre à vert pâle sur le dessus. Ses fleurs sont disposées en
épis, de couleur mauve ; les baies,
petites boules jaunes et roses, en forme de poivre noir, qui se massent en
grappes verticales à l’extrémité des tiges. Ces baies contiennent des graines
piquantes comme le poivre. Récoltées et séchées en automne, puis réduites en
poudre ; de la famille des verbénacées.
Il pousse principalement sur les rivages des fleuves
ou des ruisseaux, Sur le pourtour méditerranéen.
La floraison : juin
– juillet.
Note : Les vertus médicinales du gattilier sont
bien connues des femmes.
Autres noms : arbre à poivre, poivre de moine et « chaste
tree »
En anglais et «Kaf Meriem, khzama » en arabe
Ses principes actifs :
l'agnuside,
flavonoïdes (la casticine et les C-hétérosides), d'iridoïdes, l'aucuboside, casticine , l'eurostoside,une substance amère (la castine), de la viticine (que l’on
trouve aussi dans l’aubépine), de l’acide palmitique, et du pinène…
Les vertus du gattilier :
Puissant antispasmodique, calment et antalgique.
Les propriétés du gattilier :
·
régule le cycle menstruel
chez la femme.
·
aide à lutter contre les troubles
liés au syndrome prémenstruel.
·
efficace en cas de douleurs
des règles (spasmes de l'utérus, douleurs mammaires).
·
Traite les troubles de la ménopause ou de la pré-ménopause
(bouffée
de chaleur).
·
soulage les symptômes douloureux
liés au syndrome prémenstruel : douleurs du bas-ventre, irritabilité, insomnie,
douleurs des seins (mastalgie).
·
en cas de cycle menstruel douloureux
ou irrégulier.
·
pour rétablir l'équilibre
oestrogène-progestérone dans l'organisme.
·
traite les douleurs des seins d'origine
hormonale.
·
Traite le cancer de la prostate chez
l’homme.
·
Traite l’acné des
jeunes femmes.
·
infertilité féminine
(déséquilibre hormonale).
·
limite les fausses couches.
*effet, le gattilier est un régulateur hormonal féminin, il aide à soulager
les symptômes imputables au syndrome prémenstruel, à savoir :
- les
maux de tête, la mastologie qui se traduit par des seins douloureux ;
- les
difficultés d'endormissement et les insomnies fréquentes à certains
moments du cycle ;
- les
douleurs du bas-ventre ;
- la
rétention d'eau ;
- l'irritabilité
ou sautes-d'humeur ;
- l'état
dépressif.
Posologie :
- Généralement, on utilise l’extrait de baies de gattilier sous
forme de gélules de phytothérapie, que l’on se procure en
pharmacie. La dose moyenne conseillée est d’1 à 2 gélules par jour, en
cure pendant les quinze derniers jours du cycle.
- Et durant deux à trois mois consécutifs, pour observer une
efficacité, 1 gélule par jour ou 20 à 30 gouttes de teinture chaque
jour, le matin au lever.
Le docteur
Bérengère Arnal, gynécologue, conseille le gattilier sous forme de teinture
mère ou de gélules entre le 8e et le 21e jour du cycle, durant au moins trois
mois.
Précautions
d'emploi du gattilier
Il n'est pas
recommandé d'entreprendre une automédication en cas de troubles des
menstruations.
Contre-indications :
Le gattilier
est déconseillé chez la femme en grossesse ou qui allaite et les enfants.
Il peut
apaiser le désir sexuel chez l’homme.
Effets indésirables : troubles digestifs, de nausées,
de maux de tête ou d'allergies
cutanées (démangeaisons).
Interaction avec les médicaments :
Il
pourrait
interagir avec les médicaments qui traite la thyroïde.il pourrait interférer
avec un traitement hormonal ou bien récepteurs de la dopamine.
Association
avec des plantes pour plus d’efficacité : la sauge, soja, la maca, l’huile d’onagre, l’huile de
bourrache, etc.
Bon à savoir :
-Il détruit également les cellules cancéreuses, notamment au niveau des
ovaires et de l'utérus.
-Le gattilier peut être indiqué chez la
femme allaitante présentant une insuffisance de lait maternel.
- le gattilier contient une substance capable d'inhiber de façon naturelle le désir
sexuel masculin.
-Pour soulager certains symptômes de la ménopause, on
utilise une combinaison de gattilier et de millepertuis ou sauge scarlé.
-Les
extraits de gattilier ont un effet progestérone-like. (Mastodynon®),
a permis de réduire, les douleurs aux seins associées au
syndrome prémenstruel.
- Elle agit sur la glande pilulaire
( l’hypophyse),la glande qui régularise le cycle menstruel. Il régularise la
production de prolactine, l’hormone de la lactation responsable aussi du
gonflement des seins.
Infos :
-La Commission E et l’Organisation mondiale de la Santé
(OMS) reconnaissent l'usage du gattilier pour traiter les irrégularités du
cycle menstruel, pour soulager le syndrome prémenstruel et la mastalgie.
-Infertilité féminine. En 1998, des chercheurs
allemands ont conclu que le gattilier pouvait aider les femmes ayant des
problèmes de fertilité attribuables à une aménorrhée secondaire ou à une
insuffisance lutéale (insuffisance en progestérone). Ils recommandaient un
traitement d'une durée de 3 à 6 mois.
Conseil : un traitement ne devrait être
entrepris que sous la surveillance d'un professionnel de la santé.
Le gattilier
est utilisé en phytothérapie sous forme d'extraits. Ces extraits peuvent
prendre la forme de poudre présentée en gélules ou en comprimés. Mais on trouve
aussi des extraits liquides ou encore des teintures.
Amicalement
à vous !
Mustapha
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Mustapha
Laouedj
Conseiller
en phytothérapie et herboriste
Tél :
213. (0)550.30.65.42
Adresse :
Hadjout-Tipaza- Algérie
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