samedi 13 mai 2017

Comment soulager les aigreurs d’estomac…


Aigreurs d’estomac, aussi connu comme l’indigestion par des éructations (rejets de gaz par la bouche), ballonnements, des douleurs, des brûlures d’estomac et un malaise général. Les aigreurs d’estomac est une affection très douloureuse à traiter.

La cause est la consommation beaucoup d’aliments.

Voici quelques remèdes naturels pour les aigreurs d’estomac :

·        Eau : La consommation d’un verre d’eau fraîche ; Vous obtiendrez un soulagement instantané.
·        Carotte : La consommation de jus de carottes frais aide à soulager les aigreur de l’estomac et ses brulures ; pour plus d’efficacité, ajouter quelques graines de fenouil.
·        Thé vert : Consommer une tasse de thé vert tous les jours matin, ce qui contribue à réduire les niveaux d’acidité d’estomac. Évitez les excès de sucre dans le thé.
·        Gingembre : Consommer une tasse de thé vert le matin et une tasse de thé au gingembre le soir. Cela permet de maintenir plus tous les symptômes des aigreurs d’estomac.

§ Mélange (recette)

– Préparer un mélange avec de l’eau, les graines de cumin, graines de fenouil et les graines de coriandre. Gardez l’eau à ébullition et ajouter les ingrédients, laisser mijoter pendant un certain temps, puis laisser le mélange refroidir à température ambiante. A consommer après un repas. Cela réduit non seulement les symptômes gastriques acides, mais aide également le processus de digestion efficace.
Conclusion :
la prochaine fois quand vous souffrez d’aigreurs d’estomac, essayez l’une de ces remèdes ci-dessus.

Amicalement à vous !

Svp, découvrez mes livres pour aller plus loin :

·        « posologies des plantes médicinales d’Algérie » (première partie)
·        « posologies des plantes médicinales d’Algérie » (deuxième partie)
·        Les plantes médicinales du Sahara
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Mustapha Laouedj

Conseiller en phytothérapie et herboriste

Tél : 213. (0)550.30.65.42

Adresse : Hadjout-Tipaza- Algérie




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