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samedi 14 février 2026
traitements bios: La bactérie anti-inflammatoire intestinale ?
traitements bios: La bactérie anti-inflammatoire intestinale ?: Selon la rechache, les inflammatons sont les premiéres causes à plusieurs maladies et non les conséquences. Nous allons voir dans cet ...
La bactérie anti-inflammatoire intestinale ?
Selon la rechache, les inflammatons sont les premiéres causes à plusieurs maladies et non les conséquences.
Nous allons voir dans cet article les bienfaits de cette superbe bactérie sur l’inflammation
intestinale.
Cette inflammation
est souvent liée à une baisse de bactéries protectrices comme Faecalibacterium
prausnitzii et une augmentation de bactéries pro-inflammatoires ;liée aux maladies tel que MICI (maladies inflammatoires
chroniques de l'intestin, le Syndrome de l’Intestin Irritable
(SII) , …)
Zoom sur la bactérie Faecalibacterium prausnitzii
Faecalibacterium prausnitzii (F.𝑝
Des niveaux réduits de
cette bactérie sont liés à la maladie de Crohn, à la rectocolite hémorragique
(RCH), au syndrome de l'intestin irritable (SII), et potentiellement à
l'obésité et au diabète.
la meilleure façon de stimuler naturellement sa croissance est d' intégrer à son alimentation
des aliments (prébiotiques) riches
en amidon résistant, en fibres(comme l'inuline) et
en polyphénols(comme des crucifères) .
Sensibilité : C'est une bactérie anaérobie stricte, très sensible à l'oxygène.
Des recherches récentes étudient également
son rôle dans la réduction des douleurs viscérales et son utilisation
potentielle contre les infections respiratoires.
Chez les patients souffrant d’une MICI ou
du SII, la diminution de la présence de F.
prausnitzii au niveau colique suite à une inflammation
intestinale ou à un stress chronique pourrait participer à l’aggravation des
symptômes inflammatoires et/ou douloureux au niveau viscéral.
Amicalement à vous !
Ch.Mustapha
Laouedj : Conseiller en phytothérapie et herboriste.
Consultation gratuite sur rendez-vous au :
Tél : 213. (0)550.30.65.42 Adresse :
Hadjout-Tipaza- Algérie A côté de l’ex Daïra et APC de Hadjout.
Email : tipasa334@gmail.com
découvrez mes livres pour aller plus
loin :
·
« posologies des plantes médicinales
d’Algérie » (première partie)
·
« posologies des plantes médicinales
d’Algérie » (deuxième partie)
·
Les plantes médicinales du Sahara
Article relatif :
-Bactérie (Faecalibacterium prausnitzii) et ses bienfaits…publié :09/12/2025
https://fruitsbio.blogspot.com/2025/12/bacterie-faecalibacterium-prausnitzii.html
vendredi 13 février 2026
traitements bios: Les bactéries pro-inflammatoires intestinales ?
traitements bios: Les bactéries pro-inflammatoires intestinales ?: Les bactéries pro-inflammatoires intestinales,sont souvent associées à la dysbiose et aux maladies tel que MICI (maladies inflammatoire...
Les bactéries pro-inflammatoires intestinales ?
Les bactéries pro-inflammatoires
intestinales,sont souvent associées à la dysbiose et
aux maladies tel que MICI (maladies inflammatoires chroniques de
l'intestin), déclenchent une inflammation en produisant des toxines ou via
des lipopolysaccharides (LPS) de leur paroi. Elles incluent certaines souches
de Bacteroides fragilis (ETBF) et des Clostridium spp comme Escherichia coli, Shigella flexneri, Campylobacter et Helicobacter, qui aggravent l'inflammation), augmentant la perméabilité intestinale et déclenchant la
production de cytokines pro-inflammatoires.
·
Déséquilibre
(Dysbiose) : Excès
de bactéries pathogènes entraînant des douleurs abdominales et une inflammation
chronique. Cette inflammation est souvent liée à
une baisse de bactéries protectrices comme Faecalibacterium prausnitzii et
une augmentation de bactéries pro-inflammatoires.
- Obésité/Inflammation de bas grade : La dysbiose peut provoquer une inflammation chronique,
favorisant l'insulinorésistance.
- Ces bactéries sont impliquées dans la rectocolite
hémorragique et la maladie de Crohn.
·
MICI
(Crohn, RCH) : Une
diminution des bactéries protectrices (ex: F.
prausnitzii) et une
augmentation de bactéries pro-inflammatoires aggravent la pathologie.
Dès qu'il y a une inflammation
intestinale, la diminution de la présence de la bactérie F.
prausnitzii aggrave donc la pathologie.
Le maintien de l'équilibre du microbiote
intestinal est crucial, car le système immunitaire doit tolérer les bactéries
commensales tout en combattant les pathogènes.
La réduction des bactéries
pro-inflammatoires peut être envisagée via la modulation du microbiote
(probiotiques/prébiotiques) pour restaurer l'équilibre intestinal.
Bactéries Pro-inflammatoires et
Mécanismes :
- Bacteroides fragilis entérotoxinogène (ETBF) : Sécrète une toxine (métalloprotéase) qui augmente la
perméabilité de la muqueuse et déclenche l'inflammation associée aux
MICI actives et aux diarrhées.
·
Clostridium spp. : Certaines souches
produisent des enzymes protéolytiques qui augmentent la perméabilité de la
muqueuse sont associées à des MICI.
·
Shigella flexneri : Bactérie
pathogène envahit les cellules intestinales et module la réponse inflammatoire.
·
Entérobactéries (E. coli, Shigella, etc.) : Leur prolifération est liée à des états inflammatoires aigus et
chroniques.
·
Rôle des LPS : Les bactéries à Gram négatif libèrent
des LPS, provoquant une réaction immunitaire et la production de cytokines
pro-inflammatoires (TNF, IL). Ces bactéries interagissent avec les
macrophages.
·
Autres : Campylobacter et Helicobacter contribuent
à l'irritation et à l'inflammation.
Principaux aspects
des métalloprotéases
toxiques et matricielles (MMP) :
Les MMP matricielles
sont des toxines qui dégradent la matrice
extracellulaire (collagène, élastine), jouant un rôle majeur dans la
progression tumorale, l'angiogenèse et la métastase et sont également
impliquées dans la maladie d'Alzheimer, et d'autres dans la déstabilisation des
plaques d'athérome.
Solution :
En raison de leur rôle destructeur, des
inhibiteurs de métalloprotéases sont étudiés comme agents thérapeutiques.
Les inhibiteurs de métalloprotéases
(TIMP) sont des protéines physiologiques qui régulent l'activité des
métalloprotéases matricielles (MMP), des enzymes dégradant la matrice
extracellulaire. Ils maintiennent l'homéostasie tissulaire, jouant un rôle clé
dans la cicatrisation, la migration cellulaire et la réponse immunitaire.
* Un déséquilibre avec une surexpression
des MMPs est lié au cancer, à l'arthrite et aux maladies vasculaires.
Applications et Implications :
·
Cicatrisation : Rétablir l'équilibre entre MMP et
TIMP est nécessaire pour fermer des plaies chroniques (ulcères, escarres) où
les MMPs sont trop élevées.
·
Oncologie : Bien que prometteurs pour bloquer la
progression tumorale, les essais cliniques avec des inhibiteurs synthétiques
ont eu des résultats mitigés, les MMPs ayant parfois des rôles complexes.
·
Régulation : Les bioflavonoïdes (pépins de raisin,
thé vert) peuvent également aider à réguler l'activité des MMP.
Les inhibiteurs sont donc cruciaux pour
moduler le remodelage tissulaire et empêcher la dégradation excessive des tissus.
Inhibiteurs d'Origine Naturelle (Exogènes)
:
- des sources exogènes comme des composés naturels
(bioflavonoïdes, polyphénols du thé vert, curcumine)
o
Polyphénols : Extrait de pépins de raisin
(proanthocyanidines), thé vert/blanc.
o
Phytoestrogènes : Issus du soja.
o
Autres composés : Curcumine, squalamine, génistéine,
nobiletine, myricétine, xanthorhizzol, théaflavine, resvératrol, et acides
bétulinique/glycyrrhétinique.
-Les acides
bétulinique/glycyrrhétinique :
·
L’acide Glycyrrhétinique
(Enoxolone) aux propriétés : Anti-inflammatoire puissant (inhibe les cytokines
pro-inflammatoires), antibactérien, antioxydant et apaisant…présent dans la racine
de réglisse (Glycyrrhiza glabra).
·
L’acide Bétulinique aux propriétés cicatrisantes et
anti-inflammatoires ; reconnu pour ses effets cytotoxiques (induit
l'apoptose des cellules cancéreuses, notamment les mélanomes), anti-VIH, et
antibactérien…Présent dans l’écorce de bouleau (Betula alba)
et champignon Chaga.
NB : Les deux sont des actifs végétaux naturels
puissants qui agissent au niveau cellulaire.
·
La squalamine est un composé
aminostéroïdien naturel, isolé initialement du foie du requin aiguillat
(Squalus
acanthias), doté de propriétés antibiotiques, antivirales et anti-angiogéniques.
Elle est étudiée pour le traitement de la dégénérescence maculaire (DMLA), de
certains cancers, de la dengue, de l'hépatite et de la maladie de Parkinson.
·
La
génistéine est une isoflavone (phytoestrogène) présente
principalement dans le soja. Utilisée comme complément alimentaire,
elle aide à soulager les symptômes de la ménopause (bouffées de chaleur) et
possède des propriétés antioxydantes. Des études explorent son potentiel dans
la prévention de certains cancers (prostate, sein) et le maintien de la santé
osseuse.
·
La nobilétine est un flavonoïde
(poly-méthoxylé) présent principalement dans l'écorce des agrumes comme
la tangerine, les citrons,
oranges et la mandarine. Elle est reconnue pour
ses puissantes propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et
neuroprotectrices.
Aux propriétés :
·
Renforce les capacités mentales, améliore la production de
neurotransmetteurs et protège contre la dégénérescence cellulaire.
·
Puissant antioxydant qui protège les cellules, aide contre la fatigue
physique, et possède des effets anti-inflammatoires.
·
Régule le métabolisme des lipides et protège le foie.
·
Aide à ralentir la croissance de certaines tumeurs et
métastases.
·
La myricétine est un flavonol, un type de flavonoïde antioxydant naturel présent dans les
fruits (raisin, baies), les légumes, les noix et le thé. Reconnu
pour ses propriétés anti-inflammatoires, anticancéreuses, antidiabétiques et
neuroprotectrices (Parkinson, Alzheimer). Abondant dans le raisin, les baies,
le thé, les noix et l'écorce de Myrica.
·
Le xanthorrhizol est un composé sesquiterpénoïde naturel
extrait du Curcuma xanthorrhiza (temulawak), reconnu pour ses
puissantes propriétés antibactériennes, anti-inflammatoires, antioxydantes et
anticancéreuses. Il est étudié pour inhiber la
prolifération des cellules cancéreuses (notamment cervicales) et lutter contre
les bactéries buccales.
·
Les théaflavines sont, avec
les théarubigines, des polyphénols principaux du thé
noir… puissants antioxydants, protégeant
les cellules du stress oxydatif. Elles favorisent la santé cardiovasculaire en
régulant le cholestérol et en améliorant la fonction endothéliale, tout en
renforçant les défenses immunitaires et en affichant des propriétés
anti-inflammatoires.
Elles ont une solubilité
limitée dans l'eau froide mais sont solubles dans l'eau chaude.
·
Resvératrol,un flavonoïde, aux propriétés
Anti-inflammatoire ; impliqués dans la suppression de l'inflammation et la
prévention des cancers… Présent dans le raisin rouge
(principalement concentré dans la peau, les pépins et les rafles.), Jus de raisin, mûres, myrtilles, canneberges et arachides.
Nb :
tous le secret est dans les posologies !
Amicalement à vous !
Ch.Mustapha
Laouedj : Conseiller en phytothérapie et herboriste.
Consultation gratuite sur rendez-vous au :
Tél : 213. (0)550.30.65.42 Adresse :
Hadjout-Tipaza- Algérie A côté de l’ex Daïra et APC de Hadjout.
Email : tipasa334@gmail.com
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loin :
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« posologies des plantes médicinales
d’Algérie » (première partie)
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traitements bios: La maladie de Parkinson…quels traitements naturels ?: Le traitement consiste à augmenter les niveaux de la dopamine . La L-Dopa naturelle est un précurseur direct de la dopamine,...
La maladie de Parkinson…quels traitements naturels ?
Le traitement consiste à augmenter les niveaux de la dopamine.
La L-Dopa
naturelle est un précurseur direct de la dopamine, utilisé pour augmenter les
niveaux de ce neurotransmetteur afin d'améliorer l'humeur, la motivation, la
fonction cognitive et la motricité.
Mais ou trouver cette molécule dans la nature ?
La source la plus riche est la plante Mucuna pruriens (ou
pois mascate), traditionnellement utilisée en Ayurvéda et aussi présente
dans la fève (Vicia
faba= « foule » en arabe) et les pois chiche (Cicer aritinum L.)…etc.
*Des études suggèrent que la
fève contient de la lévodopa (L-DOPA), pouvant aider à réduire certains
symptômes moteurs de la maladie de Parkinson.
Précautions : La consommation de fèves est contre-indiquée
pour les personnes atteintes de favisme (déficit en G6PD= destruction brutale des globules rouges (hémolyse) en cas de
stress oxydatif). Il est recommandé de bien
les cuire pour éviter les problèmes digestifs.
Principaux bienfaits de la
fève (Vicia faba) :
·
Richesse Nutritionnelle : Excellente source de protéines végétales, de fer
et de vitamines B9 (folates), la fève aide à lutter contre l'anémie, soutient
le système immunitaire et est recommandée pendant la grossesse.
·
Santé Digestive et Cardiovasculaire : Forte teneur en fibres, favorisant le transit
intestinal (effet laxatif léger) et aidant à réguler le cholestérol et la
glycémie.
·
Contrôle du Diabète et Poids : Grâce à ses antioxydants et fibres, elle aide à
la gestion du glucose et offre un effet satiétogène (coupe-faim).
·
Propriétés Médicinales : Elle a des effets diurétiques et est
traditionnellement utilisée pour aider en cas de maladies rhumatismales ou de
goutte.
- Le pois mascate, également appelé Mucuna pruriens,
est une plante grimpante dont les graines contiennent de la lévodopa ou L-dopa.
Cette molécule est un précurseur de la dopamine…c’est les haricots noirs.
"En cas d(e maladie de Parkinson, il y a beaucoup de
plantes pour les troubles du sommeil, l'angoisse, l'anxiété, surtout dans les
maladies chroniques.
- La mélisse est assez efficace. On peut aussi
conseiller la valériane que l'on peut utiliser en infusion de racines.
- Le Ginkgo
Biloba : Amélioration de la Circulation Cérébrale.
Consommer des extraits de Ginkgo biloba peut
soutenir la santé cérébrale et aider à gérer les symptômes de la maladie de
Parkinson.
En voici certaines plantes qui pourront traiter cette maladie :
- rose de Noël (hellébore niger).
- Benoite (Geum urbanum L.)
-
La lavande d’Allard
-
Ganoderme (ganoderma lucidum) :un champignon
- Fumeterre à feuilles fines (Fumaria
parviflora) : Pourrait traiter les tremblements
(maladie de parkinson).
-
Nigelle aromatique (cumin
noir) : La thymoquinone (TQ) pourrait protéger les cellules
cérébrales des lésions et de l’inflammation, contribuant ainsi potentiellement
à la prise en charge des maladies neurodégénératives telles que les maladies
d’Alzheimer et de Parkinson
*La berbérine : une molécule présent chez certaines plantes tel que l’épine vinette, « 3oud ghriss » en arabe.
-Les valépotriates (composés iridoïdes présents dans la racine de valériane et dans Fédie à fleurs grêles (Fedia graciliflora)) sont généralement insolubles dans l'eau, du fait de leur forte lipophilie.
- L'acide oléanolique présent dans l'olivier,
le romarin et l'eucalyptus : L'acide oléanolique est insoluble dans
l'eau, mais soluble dans les solvants organiques lipophiles.
- Le catalpol est un glycoside iridoïde naturel,présent dans les plantains(feuilles et racines), notamment le plantain lancéolé (Plantago lanceolata) et le plantain majeur (Plantago major). Il est reconnu pour ses puissantes propriétés médicinales, notamment ses effets anti-inflammatoires, antimicrobiens, antioxydants et neuroprotecteurs. Le catalpol, un glycoside iridoïde présent dans les espèces de Plantago, est très soluble dans l'eau chaude.
- Les
valépotriates sont des composants majeurs pour le
traitement de l'épilepsie, des dépresseurs, de la maladie de Parkinson et de la
MA(Alzheimer)…présent dans Fédie à fleurs grêles (Fedia graciliflora) et
les Valérianes dont Valeriana officinalis(racine).
- La myricétine est un flavonol, un type de flavonoïde
antioxydant naturel présent dans les fruits (raisin, baies), les légumes, les
noix et le thé. Reconnu pour ses propriétés anti-inflammatoires,
anticancéreuses, antidiabétiques et neuroprotectrices (Parkinson, Alzheimer).
- La nobilétine est un flavonoïde (antioxydant) puissant
présent dans l'écorce des agrumes, notamment les citrons, mandarines et
oranges, réputé pour ses propriétés neuroprotectrices, anti-inflammatoires et
antitumorales. Elle est utilisée
pour améliorer les performances cognitives, la mémoire, et lutter contre les
maladies neurodégénératives.
- Le kaempférol est un flavonol antioxydant puissant,
reconnu pour ses propriétés anti-inflammatoires, cardioprotectrices et
anticancéreuses. Il aide à réduire
le stress oxydatif, protège contre les maladies neurodégénératives, renforce
les os et possède des effets oestrogéniques.
Neuroprotecteur
: Il aide à protéger le
cerveau des maladies neurodégénératives (comme Parkinson) en luttant contre
l'inflammation.
Présent dans : le thé
vert, les légumes (brocolis, épinards) et certains fruits
(fraises, pommes). Les
meilleures sources de kaempférol incluent les câpres et les mûres. D'autres sources courantes sont les fraises,
le brocoli,
la livèche,
le thé
vert, l'épinard, les oignons, les poireaux, la feuille de murier,…
Autres…
- La squalamine est un composé aminostéroïdien
naturel, isolé initialement du foie du requin aiguillat (Squalus
acanthias), doté de propriétés antibiotiques, antivirales et
anti-angiogéniques. Elle est étudiée pour le traitement de la dégénérescence
maculaire (DMLA), de certains cancers, de la dengue, de l'hépatite et de la
maladie de Parkinson.
Nb :
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Tél : 213. (0)550.30.65.42 Adresse :
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