lundi 26 novembre 2018

Les bienfaits du prunier d'Afrique…



Le prunier d’Afrique (Pygeum africanumPrunus africana) est un grand arbre pouvant atteindre 30 m de hauteur. Ses feuilles sont elliptiques, très épaisses, résistantes et persistantes. Les petites fleurs sont blanches, à cinq pétales et donnent des fruits ronds et rouges. L'écorce est d'un brun rougeâtre, parfois brun foncé, et dégage une odeur d'amande. Présent en Afrique sub-saharienne, Originaire des forêts humides de haute altitude de Madagascar de la  famille des rosacées.

Autres noms : pygeum, amande amère, arbre de la prostate et « red stinkwood » en anglais
Composants : phytostérols (campestérol, bêta-sistérol), des acides triterpéniques pentacycliques (acide ursolique, acide oléanolique... ), des alcanols linéaires(L'acide férulique).
Les vertus du prunier d’Afrique :

Anti-œdémateux, anti-inflammatoire

Les propriétés du prunier d’Afrique :

·         un décongestionnant qui réduit l'envie d'uriner et affaiblit le volume urinaire résiduel.
·         permet de stopper l'accumulation du cholestérol.
·         Diminue les sécrétions plasmatiques de LH et de progestérone.
  • Améliore les symptômes de l'hypertrophie bénigne de la prostate. 
·         Augmentation de l’élasticité vésicale
·         Stimulation de la sécrétion prostatique
·         Modifications des cellules glandulaires.
·         Diminution de la pollakiurie nocturne
  • Limite la prolifération, induit l’apoptose des fibroblastes et myofibroblastes prostatiques.
  • Traite Adénome de la prostate

CONTRE-INDICATIONS
Il est proscrit aux femmes enceintes et aux personnes souffrant d'hypertension,  aux personnes intolérantes à l'huile d'arachide, car il y a un risque d'urticaire.
Remarque : pas d'interaction connue avec des plantes médicinales ou des compléments ou médicaments.
Posologies :

Partie utilisée : Écorce rouge ou brun foncé
-Extrait 100 mg / jour en cures (Tadenan®) en une ou deux fois, en cure de six à huit semaines.
- En gélules, les posologies recommandées sont généralement de 4 gélules par jour, à avaler en dehors des repas.

Bon à savoir :
- L'extrait issu de l'écorce de l'arbre est commercialisé en France à la dose de 50 mg par capsule sous les noms de Tadenan (laboratoire Solvay, aujourd'hui Mylan Medical SAS) ou de Prunier d'Afrique (laboratoires Arrow).
Ce médicament, utilisé en phytothérapie, est proposé dans le traitement des symptômes urinaires de l'hypertrophie bénigne de la prostate. L'efficacité de ce produit sur le plan clinique n'a pas été formellement démontrée et des résultats contradictoires ont été publiés. Il doit être accompagner par autres plantes pour l’efficacité.
- Sources commerciales : Cameroun, Madagascar, Guinée équatoriale et Kenya , Tanzanie.

Amicalement à vous!
Mustapha
Svp, découvrez mes livres pour aller plus loin :
·        « posologies des plantes médicinales d’Algérie » (première partie)
·        « posologies des plantes médicinales d’Algérie » (deuxième partie)
·        Les plantes médicinales du Sahara
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Note : pour tout  achat d’un de mes livres ou l’ensemble des mes livres, svp, veuillez me contacter via mon email : tipasa334@gmail.com


Mustapha Laouedj

Conseiller en phytothérapie et herboriste

Tél : 213. (0)550.30.65.42

Adresse : Hadjout-Tipaza- Algérie
A côé de la Daïra de Hadjout.





dimanche 25 novembre 2018

Les vertus du bambou…



Le bambou (Bambusa bambos) est une espèce de plantes monocotylédones ; Les chaumes ne sont pas droits, mais ils sont armés d'épines épaisses et courbes. Elles sont vert vif, deviennent vert brunâtre lors du séchage et les jeunes pousses sont pourpre foncé.
Son diamètre moyen compris entre 10 et 18 cm et une hauteur comprise entre 20 et 30 m ; Les nœuds sont légèrement gonflés et certains nœuds inférieurs produisent de courtes racines aériennes.

Les branches inférieures épineuses sont longues et raides. Les branches feuillues supérieures produisent un éventail ressemblant à un panache et portant de petites épines. Les  feuilles sont en forme de lance avec une longue pointe. Ils mesurent entre 15-30 cm de long et 8-15 mm de large. Les gaines des chaumes sont brun foncé à maturité, allongées et cylindriques.

Originaire de l'Asie du Sud-Est ; de la famille des Poaceae.

Autres noms : bambou épineux, bambou indien épineux.
Composant : riche en silice
Les vertus du bambou :
Racines : astringente et rafraîchissante.
Feuilles : antispasmodiques, aphrodisiaque  et emménagogue.
Antioxydant naturel.
Les propriétés du bambou :
·         traite les douleurs articulaires et déficience générale. (racines)
·         stimule la menstruation.(feuilles)
·          aide à soulager les douleurs menstruelles.(feuilles)
·         tonifie et renforce la fonction de l'estomac et expulser les vers.(feuilles)
·         pour soulager les nausées et les indigestions(jeunes pousses)
·         aide à drainer les plaies infectées.(jeunes pousses)
·         aide au renforcement des cartilages tels que l’arthrose et l’ostéoporose. (exsudat de la plante)
  • soutient la résistance, la souplesse, l'élasticité des muscles et tendons et des zones articulaires (os et cartilages).
·         Favorise le confort articulaire et prévenir la dégénérescence du cartilage.
·         Contribue aux cicatrisations osseuses.
·         Maintien la flexibilité des vaisseaux et protège les artères du risque cardio-vasculaire.
·         Améliore le bon fonctionnement du système immunitaire.
·         Améliore le fonctionnement endocrinien.
·         Anti-inflammatoire
·         S’oppose à la prolifération au tissu graisseux.

Bon à savoir :

- Le silicium intervient dans la formation des os, des cartilages, des tendons, des tissus conjonctifs … Il contribue à l’assimilation et à la fixation du calcium. Il aide, par ailleurs, à la synthèse de collagène et d'élastine (composants du tissu conjonctif des muscles, ligaments, tendons, cartilages, os et de la peau). Avec l’âge, la teneur en silice s’amenuise, d’où l’intérêt de prises régulières de silicium à boire.

--silicium, un élément se trouve dans les plantes suivantes : la prêle, l’ortie piquante, bambou et l’oignon

- Les pousses et les graines sont comestibles  et les feuilles sont utilisées comme fourrage et comme médicament.

- La matière première de ce bambou constitue également une source importante de pâte à papier et de panneaux.

- Les symptômes d’une carence en silicium : fatigue chronique, ongles cassantes, peau pâle et cheveux fourchus et ternes, démangeaison, problèmes de dents et gencives, certaines frilosité et une rétention d’eau.

Amicalement à vous !
Mustapha

Svp, découvrez mes livres pour aller plus loin :

·        « posologies des plantes médicinales d’Algérie » (première partie)
·        « posologies des plantes médicinales d’Algérie » (deuxième partie)
·        Les plantes médicinales du Sahara
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Note : pour tout  achat d’un de mes livres ou l’ensemble des mes livres, svp, veuillez me contacter via mon email : tipasa334@gmail.com



Mustapha Laouedj

Conseiller en phytothérapie et herboriste

Tél : 213. (0)550.30.65.42

Adresse : Hadjout-Tipaza- Algérie
A côé de la Daïra de Hadjout.