traitements bios: Le cholestérol…

Selon le Dr Curtay, nous consommons chaque jour entre 250 et 300 mg de cholestérol, mais nos cellules en fabriquent quotidiennement un gramme de plus.

Le cholestérol est un composant vital des membranes cellulaires qui joue un rôle fondamental.

Un excès de cholestérol est néfaste, surtout s’il est associé à d’autres facteurs de risque comme L’âge, l’hypertension artérielle, tabac, diabète, maladie du cœur, obésité,…

Selon la majorité des études, les médicaments contre le cholestérol (fibrates, statines) font baisser le taux de cholestérol sanguin, mais ils ne réduisent pas la mortalité coronaire.

Mais il y’a cholestérol et cholestérol, le bon « HDL » et le mauvais « LDL » ; triglycérides, en plus un marqueur de risque de pathologie cardiaque appelé Lipoproteine (a) ou (LP (a) et bien d’autres.

Après avoir fait votre bilan de cholestérol dans le sang à jeun (12 heures), vous découvrirez les valeurs normales sur la fiche :

-valeurs normales du cholestérol total entre 1,4 à 2,5 gr/litre.

-valeurs normales de LDL (mauvais cholestérol) entre 1,05 à 1,6 gr/litre.

-valeurs normales HDL (bon cholestérol) entre 0,35 à 0,8 gr/litre.

-valeur normale de triglycéride inférieur à 1,5 gr/litre.

En résumé, le bilan lipidique est normale : triglycérique inférieur à 1,5 gr/litre ;LDL inférieur à 1,6 gr/litre ; HDL supérieur à 0,4 gr/litre.

Le cholestérol est fabriqué par le foie, intestins et les glandes surrénales.

Remarque : un taux bas du cholestérol LDL et un taux élevé de LP (a) augmenterait le risque d’accident cardiaque.

La LP (a) est un bon marqueur de risque d’athérosclérose, responsable des maladies cardio-vasculaires (infarctus du myocarde) une crise cardiaque.

La valeur normale de Lp(a) inférieur à 0,30 gr/litre.

*La LP(a) est une lipoprotéine fabriqué par le foie.

Nous remarquons que le foie joue un rôle primordial dans l’équilibre du cholestérol dans l’organisme, dont un vieil adage dit : « quand le foie va tous va ».

On voit dans la médecine conventionnelle, on traite le mauvais cholestérol (LDL) par les statines et l’ézétimide ; les fibrates réduisent le taux de triglycérides.

Par contre, la niacine (acide nicotinique) qui est la vitamine B3 ou PP traite l’élévation de la LP(a) , elle réduit le taux de LP(a) d’environ 20 à 30 %.

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Mustapha Laouedj

Conseiller en phytothérapie et herboriste

Tél : 213. (0)550.30.65.42

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Source de la niacine : volailles (viande), levure (dont la levure de bière), céréales complets, foie de veau, les arachides,…

· La niacine, anti-cholestérol prévient la progression de l’athérosclérose et minimise le risque d’attaque cardiaque. Elle est également utile dans le processus de régulation des hormones liées au stress et améliore la circulation sanguine.une carence sévère provoque la pellagre (affection de la peau, diarrhée et démence).

Les aliments qui provoquent l’augmentation du taux du mauvais cholestérol dans l’organisme : ce sont généralement les acides gras saturés qui se trouvent dans les graisses animales (lait, fromage, beurre, viande rouge,…) et le gras trans qu’on trouve dans l’industrie (pâtisserie, chocolat, biscuits, frites, plats cuisinés, huile de palme, margarine, maïs éclaté, croissant,…etc).

NB : 5 gr/ jour de gras trans industriels augmente le risques de maladies cardio-vasculaires. La production hépatique…plus on consomme de l’acide gras saturé , plus le foie fabrique de cholestérol.

Remarque : plus le taux de lipoprotéines (a) LP(a) est élevé, plus le danger d’athérosclérose augmente, un bon taux doit être inférieur à 14 mg/dl.

-un taux élevé de LP (a) est observé chez les patients ayant une insuffisance rénale et hémodialyses et hypothyroïdie.

-un taux diminué est observé chez les patients ayant des insuffisances hépatiques et cirrhose du foie.

Conseils pour réduire le taux de cholestérol :

-réduire les gras trans

- prendre les omégas 3 animales et végétales

- réduire le sucre

-faire une diète méditerranéenne.

- bannir le tabac et faire des exercices physiques.

- pas de sel

Traitement naturels contre le cholestérol néfaste…suite.
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Amicalement à vous !

Mustapha

email: tipasa334@gmail.com