vendredi 22 juin 2018

Les bienfaits du gattilier…



Le gattilier (Vitex agnus castus) est un petit arbuste à tiges dressées qui peut atteindre 2 mètre de haut ; Ses feuilles palmées  de couleur blanchâtre sur le dessous et de couleur vert grisâtre à vert pâle sur le dessus. Ses fleurs sont disposées en épis, de couleur mauve ; les baies, petites boules jaunes et roses, en forme de poivre noir, qui se massent en grappes verticales à l’extrémité des tiges. Ces baies contiennent des graines piquantes comme le poivre. Récoltées et séchées en automne, puis réduites en poudre ; de la famille des verbénacées.
Il pousse principalement sur les rivages des fleuves ou des ruisseaux, Sur le pourtour méditerranéen.
La floraison : juin – juillet.

Note : Les vertus médicinales du gattilier sont bien connues des femmes.
Autres noms : arbre à poivre, poivre de moine et « chaste tree »
En anglais et «Kaf Meriem, khzama » en arabe 

Ses principes actifs : l'agnuside, flavonoïdes (la casticine et les C-hétérosides),  d'iridoïdes, l'aucuboside, casticine , l'eurostoside,une substance amère (la castine), de la viticine (que l’on trouve aussi dans l’aubépine), de l’acide palmitique, et du pinène…

Les vertus du gattilier :

Puissant antispasmodique, calment et antalgique.

Les propriétés du gattilier :

·         régule le cycle menstruel chez la femme.
·         aide à lutter contre les troubles liés au syndrome prémenstruel.
·          efficace en cas de douleurs des règles (spasmes de l'utérus, douleurs mammaires).
·         Traite les troubles de la ménopause ou de la pré-ménopause (bouffée de chaleur).
·         soulage les symptômes douloureux liés au syndrome prémenstruel : douleurs du bas-ventre, irritabilité, insomnie, douleurs des seins (mastalgie).
·         en cas de cycle menstruel douloureux ou irrégulier.
·         pour rétablir l'équilibre oestrogène-progestérone dans l'organisme.
·         traite les douleurs des seins d'origine hormonale.
·         Traite le cancer de la prostate chez l’homme.
·         Traite l’acné des jeunes femmes.
·         infertilité féminine (déséquilibre hormonale).
·          limite les fausses couches.

*effet, le gattilier est un régulateur hormonal féminin, il aide à soulager les symptômes imputables au syndrome prémenstruel, à savoir :
  • les maux de tête, la mastologie qui se traduit par des seins douloureux ;
  • les difficultés d'endormissement et les insomnies fréquentes à certains moments du cycle ;
  • les douleurs du bas-ventre ;
  • la rétention d'eau ;
  • l'irritabilité ou sautes-d'humeur ;
  • l'état dépressif.
Posologie :
  • Généralement, on utilise l’extrait de baies de gattilier sous forme de gélules de phytothérapie, que l’on se procure en pharmacie. La dose moyenne conseillée est d’1 à 2 gélules par jour, en cure pendant les quinze derniers jours du cycle
  • Et durant deux à trois mois consécutifs, pour observer une efficacité, 1 gélule par jour ou 20 à 30 gouttes de teinture chaque jour, le matin au lever.
Le docteur Bérengère Arnal, gynécologue, conseille le gattilier sous forme de teinture mère ou de gélules entre le 8e et le 21e jour du cycle, durant au moins trois mois.
Précautions d'emploi du gattilier
Il n'est pas recommandé d'entreprendre une automédication en cas de troubles des menstruations.
Contre-indications :
Le gattilier est déconseillé chez la femme en grossesse ou qui allaite et les enfants.
Il peut apaiser le désir sexuel chez l’homme.
Effets indésirables : troubles digestifs, de nausées, de maux de tête ou  d'allergies cutanées (démangeaisons).
Interaction avec les médicaments :
Il pourrait interagir avec les médicaments qui traite la thyroïde.il pourrait interférer avec un traitement hormonal ou bien récepteurs de la dopamine.
Association avec des plantes pour plus d’efficacité : la sauge, soja, la maca, l’huile d’onagre, l’huile de bourrache, etc.

Bon à savoir :

-Il détruit également les cellules cancéreuses, notamment au niveau des ovaires et de l'utérus.
-Le gattilier peut être indiqué chez la femme allaitante présentant une insuffisance de lait maternel.
- le gattilier contient une substance capable d'inhiber de façon naturelle le désir sexuel masculin.
-Pour soulager certains symptômes de la ménopause, on utilise une combinaison de gattilier et de millepertuis ou sauge scarlé.
-Les extraits de gattilier ont un effet progestérone-like. (Mastodynon®), a permis de réduire, les douleurs aux seins associées au syndrome prémenstruel.
- Elle agit sur la glande pilulaire ( l’hypophyse),la glande qui régularise le cycle menstruel. Il régularise la production de prolactine, l’hormone de la lactation responsable aussi du gonflement des seins. 

Infos :

-La Commission E et l’Organisation mondiale de la Santé (OMS) reconnaissent l'usage du gattilier pour traiter les irrégularités du cycle menstruel, pour soulager le syndrome prémenstruel et la mastalgie.

-Infertilité féminine. En 1998, des chercheurs allemands ont conclu que le gattilier pouvait aider les femmes ayant des problèmes de fertilité attribuables à une aménorrhée secondaire ou à une insuffisance lutéale (insuffisance en progestérone). Ils recommandaient un traitement d'une durée de 3 à 6 mois.

Conseil : un traitement ne devrait être entrepris que sous la surveillance d'un professionnel de la santé.
Le gattilier est utilisé en phytothérapie sous forme d'extraits. Ces extraits peuvent prendre la forme de poudre présentée en gélules ou en comprimés. Mais on trouve aussi des extraits liquides ou encore des teintures.
Amicalement à vous !
Mustapha
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Mustapha Laouedj

Conseiller en phytothérapie et herboriste

Tél : 213. (0)550.30.65.42

Adresse : Hadjout-Tipaza- Algérie



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